Hoe hou je discipline en focus?

[Pete]

Beste Higherlevel-lezers,

 

Mijn naam is Philippe, ben 20jaar oud en ben 2de jaars student Vastgoed&Makelaardij. Zoals jullie in mijn eerdere posts hebben kunnen lezen, ben ik op dit moment samen met iemand een website aan het bouwen met mijn idee ( als de site online gaat, horen jullie het natuurlijk). In de tijd dat ik lid ben geworden van dit forum, ben ik er echt verslaafd aan geraakt. De hele dag lees ik leuke en interessante discussies met behoorlijk wat inhoud.

 

Nu heb ik toch nog een vraag, waarvan ik niet goed weet waar ik hem moet stellen.

 

Na mijn havo-diploma heb ik een aantal jaren topsport gedaan, tennis, en dan was het altijd 'bikkelen'. Altijd tot het uiterste gaan, alles helemaal volgepland. Nu doe ik een hbo-opleiding, maar deze vind ik niet heel zwaar.

Sinds ik gestopt ben met het fulltime sporten, heb ik moeite een goed ritme te vinden ( qua slapen, werken, naar school gaan enz). Hebben jullie trucs, tips om hier ook een soort van discipline voor te hebben? Hoe zorgen jullie ervoor dat je 8uur per dag ( of meer) gefocust blijft op je werk, 5 dagen lang...

[Jesse Meijers]

Er wordt hier al een paar keer aan gerefereerd, maar het belangrijkste voor je motivatie is dat je er zelf achter staat. Sites zoals Zen Habits zijn leuk, maar gaan aan een heel belangrijk feit voorbij: wil je je gewoonten veranderen, begin dan met je waarden. Oftewel, zoek voor jezelf uit wat je waarden zijn, als je die helder hebt, of wilt veranderen, dan volgen je gewoonten vanzelf.

[Frans Sijtsma]

Oftewel, zoek voor jezelf uit wat je waarden zijn, als je die helder hebt, of wilt veranderen, dan volgen je gewoonten vanzelf.

 

Kun je eens een voorbeeld geven? Ben niet zo van de abstracte zinnen ;)

[bplat]

Met dank aan de moddereter Jeroen B heb ik hier ook nog wel een suggestie voor:

 

Living your values, pt I http://www.stevepavlina.com/articles/living-your-values-1.htm

en

Living your values, pt II http://www.stevepavlina.com/articles/living-your-values-2.htm

 

 

(Als je allergisch bent voor new agerig gezweef dan raad ik je aan de rest van zijn site niet te bezoeken. Als je Steve Pavlina langer hebt gevolgd is het een min of meer logische progressie, maar anders kan het nogal rauw op je dak vallen.)

 

 

[R.I.P. | Peter Bonjernoor]

Als je allergisch bent voor new agerig gezweef...

Dat absoluut, maar ik ben ook best allergisch voor 2,5 jaar oude draadjes die weer uit de oudheid worden opgegraven...

[Jeroen Bakker]

Dat absoluut, maar ik ben ook best allergisch voor 2,5 jaar oude draadjes die weer uit de oudheid worden opgegraven...

 

In dit geval is het een mooi vervolg op dit topic en inhoudelijk blijft het een actueel thema natuurlijk.

[R.I.P. | Peter Bonjernoor]

Natuurlijk, maar het is gewoon mateloos irritant als je na het lezen van een paar posts er pas achter komt dat het oud nieuws is.

[bplat]

Dat absoluut, maar ik ben ook best allergisch voor 2,5 jaar oude draadjes die weer uit de oudheid worden opgegraven...

 

Hmja, sorry, dat was me even niet opgevallen. Aan de andere kant: de vraag was (hier) nog niet beantwoord...

 

2,5 jaar is oudheid? Werk je in de automatisering? :P