Hoi,

 

Eigenlijk haat ik forums, omdat als ik eenmaal mee doe aan discussies, ik het niet kan laten om steeds weer te kijken of er al weer nieuwe reacties zijn. En als ik eenmaal actief aan een forum mee doe, ik ook alle berichten op het forum lees, op het moment dat ze verschijnen.

 

Dat kost me meerdere uren per dag.

 

Ik ben ook vaak op het internet op zoek naar het een of ander, en van het een komt het ander en voor ik het weet ben ik een paar uur verder.

 

Helemaal niet productief.

 

Ik heb gisteren een addon voor firefox ontdekt die dit probleem aanpakt: LeechBlock.

 

Hiermee kun je bijvoorbeeld aangeven dat je tussen 9-12 en 13-17 uur op geen enkele website kan komen behalve een paar die je aangegeven hebt, dat je je mail alleen tussen 16-18 uur kan lezen, en dat je alleen op higherlevel kan komen tussen 22-23:30 's avonds.

 

Ik raad het je aan :)

 

 

Tenzij er bewust wordt gekozen om te stoppen met roken, daardoor geen sigaretten tot de beschikking zijn en dan komen we dus uit op: erkenning...

 

Idd.

 

Stoppen met roken is niet zo moeilijk. Je moet gewoon begrijpen waar je mee bezig bent, en niet te fatalistisch denken ;)

 

Als ik het zou doen zou ik er gewoon voor zorgen dat ik nooit geld had om sigaretten te kopen, en een fles water bij de hand voor als ik zin in een sigaret had.

Dus heb jij maar de hulp van Google ingeroepen?

 

Mijn stukje?

 

Nee, dat soort dingen weet ik :)

 

Daarom ook mijn vertrouwen in het openen van dit topic.

 

 

Alhoewel het kan zijn dat ik wat dingen vergeten/verward heb.

Het valt ook niet mee he..... ???

Waarom nou weer een kneus.

 

Had je het vorige stukje niet gelezen?

 

Heb alsjeblieft een beetje zelfvertrouwen...

Ik heb geen kneus gegeven. Dat doe ik zelden. Ik zal je een reus geven om het te compenseren. Het is wat met die reuzen en kneuzen.

Dankje, Ik doelde ook niet op jou :)

LOL... ik zit hier aardig te cicken... maar of het af is dat betwijfel ik.... Misschien wordt het tijd dat jullie dan maar eens gaan blaken.

Stoppen met roken is niet zo moeilijk.

 

Hmmm...ik rook nog steeds en bekijk Higherlevel alleen als ik er tijd voor heb...nou jij weer! ;)

Tot Morgen :)

Hij gaat braken i.p.v. blaken! ;)

Ik snap deze complete discussie niet op een forum als HL, eerlijk gezegd.

 

Enne,..... stoppen met roken is moeilijker dan je denkt, en alleen een roker kan respect geven aan een ex-roker als Frans

Respect voor ex-roker Frans. Ik ga naar de zondagavondborrel kinderen! ;)

Ik schroef de borrel dicht, druk mijn peuk uit, laat mijn vrouw lekker verder slapen en neem afscheid van HL voor vanavond.

4 verslavingen in 2 minuten de kop ingedrukt....

Zelf zou ik geen baat hebben bij zo’n beperking. Ik vind het juist erg makkelijk dat ik op elk moment van de dag hulp kan krijgen van andere ondernemers, en dat ik dit forum kan gebruiken voor het verruimen van mijn kennis en netwerk.

 

Of LeechBlock nuttig is is in mijn ogen geen punt van discussie, want dat is persoonsgebonden. Voor sommige personen zal het ongetwijfeld handig zijn, ook al zou ik het zelf alleen maar enorm vervelend vinden!

 

Een computer moet voor mij zo open mogelijk zijn. Dus ook niet beperkende tooltjes erop.

Of de laptop is aan, en alles werkt optimaal. Of dat ding gaat uit.

 

Idd, HL is verslavend. Maar dat heeft ook veel te maken met verschillende meningen,

verschillende ervaringen, en interessante topics. En, dit is een forum van ondernemers !

Wij vinden het toch juist interessant om ervaringen en meningen van mede-ondernemers te zien ?!

 

Tijdens de zwangerschap heeft mijn vriendin niet gerook. Na ruim 9 maanden, waarbij de lichamelijke

behoefte allang weg was, heb ik op een avond voor mijn vriendin speciaal een pakje bij een 24x7 pomp gehaald.

Ze was 9 maanden gestopt, omdat ze zichzelf daartoe zette tijdens de zwangerschap.

Na de zwangerschap was de stok achter de deur weg. Daarnaast mistte ze de lichamelijke gewoonte.

Zoals Joost zegd, sigaret bij de koffie, tijdens de verjaardag in het hok roken, iets in de vingers hebben,

roken in de kroeg, etc. Zolang mijn vriendin niet bewust en echt wil stoppen, gaat het niet gebeuren ...

Zelfs Trauma Centrum NL op TV, waarbij een kerel van rondom de 40 jaar even flink met de

consequenties van het roken werd geconfronteerd, mogelijke risico's en dat hij accuut moest stoppen,

kan m'n vriendin niet van het roken afhouden. Ik heb me er al bij neergelegd.

 

En als je dan net in een middag iets wilt zoeken op dit forum of op een andere website?

Als ik het goed zie werkt LeechBlock alleen met Firefox. In de tijd dat FF je toegang blokkeert gebruik je dus gewoon IE of Safari ... ;D

;D Ik snap hem wel hoor Xiadi. Ik heb bovenin de balk snelkoppelingen naar site die ik vaak bezoek zoals internetbankieren, admin sites, etc. Het forum heb ik daar maar niet gezet, anders is het zo 'n automatisme 'even snel' te kijken, dat ik dus op hl klik ipv Rabobank om betalingen te controleren. Je moet kijken omdat je even echt zin heb of info moet zoeken, niet wegens automatisme.

Stoppen met roken (ben zelf ex-roker) gaat niet om het afkicken van de nicotine. Da's na een week al weg (volgens stivoro).

Het gaat - exact zoals Joost zegt - om de 'gezellige momenten waar een sigaretje bij hoort'. De sigaretten vormen ook een pauze een x aantal keer per dag. Het is opnieuw leren dit soort momenten te hebben zonder te roken. Dat is wat stoppen met roken (of afkicken van welke verslaving dan ook) absoluut niet makkelijk maakt

 

Mij hielp ook heel erg een stom programmaatje op de PC die elke keer uitrekende hoeveel geld het al had gescheeld, en hoeveel dagen je langer te leven had. Dat was een stok achter de deur. Aan het aantal maal dat ik het programmaatje raadpleegde (wat minder werd) merkte ik dat het niet roken een way of life werd in plaats van een opgave.

 

LeechBlock is in mijn optie net zoiets als dat programmaatje. Het helpt je minder te internetten. Alleen vind ik wel dat het al te ver is als je dat moet gebruiken wil het minder internetten lukken. Dat zou ik eerst middels zelfdiscipline willen doen.

 

Groet,

Phoebe.

Maar weer offtopic...

 

De rokers zullen het me wel niet in dank afnemen ::) maar het komt op mij fatalistisch over om te zeggen dat het stoppen met roken zo moeilijk is.

 

Ja het is moeilijk, maar bepaald niet onmogelijk. Je moet gewoon een effectieve methode gebruiken, en weten in welke situaties je de verleiding niet kunt weerstaan, en die situaties vermijden totdat je genoeg vertrouwen in jezelf hebt.

 

Als je eenmaal de keuze hebt gemaakt om te stoppen met roken moet je er gewoon voor zorgen dat je niet de mogelijkheid krijgt om sigaretten te kopen, en ook niet kunt bietsen, en een jaar of wat weglopen als er ergens gerookt wordt. Als de verleiding erg groot wordt ga je even wat anders doen: eten, drinken, sporten, slapen, enz. Als je een keer niet aan de verleiding kunt weerstaan, niet bij de zakken neerzitten en gewoon de volgende dag weer stoppen.

 

Als je geen vertrouwen in jezelf hebt, geef je gewoon je bankpas aan je partner en zorg je ervoor dat jij nooit geld hebt om sigaretten te kopen...

 

Anyway, ik ben het hiermee eens:

 

Of LeechBlock nuttig is is in mijn ogen geen punt van discussie, want dat is persoonsgebonden. Voor sommige personen zal het ongetwijfeld handig zijn, ook al zou ik het zelf alleen maar enorm vervelend vinden!

Bij de zakken? ???

Iets in mij zegt me dat je nog nooit gestopt bent met roken :)

 

Ik heb teveel mensen zien worstelen om zo stellig over stoppen te kunnen spreken.

 

Maar goed: Zoals je zelf al stelt : Het is voor iedereen persoonlijk. Dat geldt voor roken en ook software die je nodig hebt om van HL te blijven.

 

Vraagje: Nu je maar een bepaalde tijd van jezelf op HL ' mag' , zie daar dan ook naar uit? Iets wat in je achterhoofd zit om 11 uur 's-ochtends? ZOiets van " Ah, over x minuten mag ik weer inloggen'

 

(niet cynisch maar oprecht benieuwd naar het effect van extern afgedwongen onthouding op de behoefte, soort van HL-celibaat zeg maar)

Vraagje: Nu je maar een bepaalde tijd van jezelf op HL ' mag' , zie daar dan ook naar uit? Iets wat in je achterhoofd zit om 11 uur 's-ochtends? ZOiets van " Ah, over x minuten mag ik weer inloggen'

 

(niet cynisch maar oprecht benieuwd naar het effect van extern afgedwongen onthouding op de behoefte, soort van HL-celibaat zeg maar)

 

Inderdaad :) Dat wordt echter wel minder hoe veel minder je op een forum zit. Ben je een paar dagen of weken niet meer op een forum, dan ben je er ook wel weer vanaf.

 

Hetzelfde uitzien had ik een paar jaar terug ook bij Dragonball Z, is het al bijna 5 uur (als het uitgezonden wordt), of bij het voetballen, of bij het lezen van een spannend boek, of bij je verjaardag...

 

Dit soort dingen lijken (in je hersenen) allemaal op elkaar, en je vindt ze allemaal leuk, dus je kijkt er al vantevoren naar uit. Dat is normaal.

De rokers zullen het me wel niet in dank afnemen ::) maar het komt op mij fatalistisch over om te zeggen dat het stoppen met roken zo moeilijk is.

 

Sorry, maar da's hilarisch komend van iemand die niet in staat is om bij een forum weg te blijven... ;D