Erelijst

Ook met de andere motivatie akkoord, waarmee sluiten de beste maatregel is... bij dezen.

Gevoelens en fysieke uitingen van vermoeidheid, uitputting en stress noemden we vroeger "overwerkt" of "overspannen", tegenwoordig heb je een "burn-out" . Door mijn recente ervaringen met dit fenomeen gaan bij mij veel alarmbellen af bij het horen van deze klachten, want rondom dit modesymptoom gaat een hoop mis. Dat heeft vooral te maken met de perceptie (ook van huisarts en bedrijfsarts) dat iemand inderdaad iets te veel hooi op zijn of haar vork heeft genomen of het werk te stressvol is geweest, en dat tijdelijk een stap terug doen en rust nemen de juiste manier is, al dan niet ondersteund door slaappillen en maagzuurremmers. Niet zelden blijkt de werkelijke oorzaak veel te laat toch iets anders en meer fysieks: een depressie bijvoorbeeld, een immuunziekte of - veel te vaak! - kanker: bij dat laatste is men soms te laat met vaststellen Mijn dringende advies daarom aan iedereen: neem langdurige vermoeidheidsklachten serieus en blijf niet te lang hangen in het pappen en nathouden poortwachter-circuit van huisarts en bedrijfarts: zorg voor een doorverwijzing naar een specialist en vraag tijdig om aanvullend onderzoek met bijvoorbeeld een CT-Scan of MRI : dat redt letterlijk levens.

Hangt ervan af hoe je het leest (en wat er zoal verloren ging bij een journalisteninterpretatie van een wetenschappelijk tekst in het Engels of Duits). Als de kans op besmetting van één huisgenoot .40 is, dan krijg je bij een gemiddeld Nederlands huishouden van 2,1 personen het reproductiegetal R = .40 · 2,1 = 0,84. Dan is thuisblijven afdoende om de groei te dempen. In een experiment met fluorescerende verf laat een Japanse omroep zien hoe snel verspreiding kan gaan binnen een grotere groep van tien dinerende personen — bij een buffet op een cruiseschip bijvoorbeeld:

Ow ok.. Koper is geen extreem beperkende factor kwa snelheid. 1 Op zichzelf kan je eisen van de koperleverancier dat de lijn fysiek in orde is. In het geval van koper is dat KPN. 2 Mocht dat toch niet in orde zijn, vraag dan het ander ader paar te gebruiken 3 of beide (bonding). Wil je toch wat anders dan coax of glas; 4 mobiele provider; -abbo -simkaart -4G router met buiten(!) antennes (-of mifi met losse antennes) -evt een fatsoenlijke managed switch -evt redundant uitgevoerd voor extra zekerheid en bandbreedte -bandbreedte beperkende maatregelen (bv cliënt-based ipv web-based) 5 WiFi over grote afstand Is het allemaal nog niet afdoende, zoek een plek met goede verbinding 4G of vast en ga stralen Zoiets?