Boekbespreking Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

[Annedien Hoen]

 

Ik ben momenteel het boek "Quiet" aan het lezen. Gaat over introverte mensen in het tijdperk van de flitsende persoonlijkheid -

http://www.bol.com/nl/p/quiet-the-power-of-introverts-in-a-world-that-can-t-stop-talking/9200000005926265/

 

"In Quiet, Susan Cain argues that we dramatically undervalue introverts and shows how much we lose in doing so. She charts the rise of the Extrovert Ideal throughout the twentieth century and explores how deeply it has come to permeate our culture. She also introduces us to successful introverts–from a witty, high-octane public speaker who recharges in solitude after his talks, to a record-breaking salesman who quietly taps into the power of questions. Passionately argued, superbly researched, and filled with indelible stories of real people, Quiet has the power to permanently change how we see introverts and, equally important, how they see themselves."

 

-

 

Cain beschrijft inderdaad in detail hoe een introvert verschilt van een extravert. Bijvoorbeeld: een introvert raakt NIET opgeladen van groepen mensen, veel sociale interactie met veel mensen en het blijkt ook biologisch gezien al te verschillen. (Dat ken ik nog wel uit de tijd dat HSP zo 'in' was ;)

Introverte mensen reageren fysiologisch méér op prikkels.

Dat is op zich natuurlijk niet echt nieuws.

Wat het probleem is, is dat deze wereld grotendeels gebaseerd is op het extraverte ideaal: je moet een leuk mens zijn, meteen een goede eerste indruk maken, charmant en onderhoudend zijn.

Veel introverte mensen hebben zich dat aangeleerd terwijl hun eigenlijke neiging is om te observeren, analyseren, ervaren.

Wat dit boek wat mij betreft doet is valideren dat verjaardagen stom zijn ;)

En netwerkbijeenkomsten. Het brein (!) van een introvert persoon flipt standaard eerst even een tijdje en vreet cpu voordat hij z'n resources weer kan toepassen voor het gesprek en interesse kan tonen. Dat kost een hoop energie om te managen.

 

Het boek is ook een pleidooi voor het ene niet als superieur te zien en te begrijpen dat het meestal de introverten zijn die uitvindingen doen, lang nadenken over problemen en daardoor hoogwaardige oplossingen bedenken, meer oog te hebben voor wat mensen beweegt en wat ze nodig hebben.

 

Cain laat na een beeld te schetsen hoe een wereld die meer recht doet aan 'de introvert' er dan uitziet, iets waar ik dan wel benieuwd naar zou zijn. Hoe ziet een introverten-netwerkmeeting er uit? Hoe host je een bijeenkomst die recht doet aan de behoefte van introverten om te kunnen herstellen? Tijd voor stilteruimtes bij congressen en workshops, waar mensen kunnen opladen? Aan welke principes moeten interacties en situaties voldoen om 'introvert-proof' te zijn?

Dat zou mij nou benieuwen.

 

De uitdaging ligt er wat mij betreft ook in niet een soort handicap van introvertie te maken (en dat doet Cain ook niet hoor) maar denk wel dat introverten dan toch meer moeten doen voor hun emancipatie. Daar ontkom je niet aan als het nog niet zo ver is.

In elk geval gaat er al veel empowerment en creatie van wederzijds begrip van uit dat dit boek er is, en kan ook relaties (tussen introvert/extravert) redden als je het mij vraagt.

Jezelf beter begrijpen als introvert zal ook voor een hoop mensen heel waardevol zijn.

 

Oh, en introverten komen tot hele goeie oplossingen in solo denkprocessen.

Het groepsdenken, wisdom of the crowds, brainstormtechnieken en samenwerken dat in veel scholen en organisaties tot norm gemaakt is doet veel mensen tekort.

Ik heb het boek bijvoorbeeld ook aangeraden aan een vriend (MBA) en voor hem was het een geweldige eye-opener, qua zichzelf en de mensen met wie hij werkt.

 

Wie heeft het nog meer gelezen?

Wie is voornemens het te gaan lezen?

Wie vindt het leuk om na te denken over hoe bijeenkomsten, workshops, enz. er uit zouden zien als ze meer introvert-proof zouden zijn?

 

 

 

 

[TwaBla]

 

Hmm, ik zal het eens gaan lezen.

 

Heb brainstormen altijd verschrikkelijk gevonden. Nuttig om snel een boel losse inzichten te verzamelen, maar niet als methode om snel een oplossing te vinden. Daar is de dynamiek niet goed voor. Geen ruimte voor introspectie, teveel sociale druk om geen vreemde zijpaadjes te bewandelen (waar de gouden ideeën wachten) en vooral huiveringwekkend: alle ogen gericht op de creatief om met de verlossing te komen.

 

Maar volgens mij vind je tal van introverte mensen op interessante posities die tactieken gevonden hebben om zich te onttrekken aan de dominantie van de extroverten. En eentje is vooral niet extrovert willen zijn, ook niet stiekum. Dus niet overdreven opkijken tegen die witty, high-octane public speaker of record-breaking salesman. Het is mooi dat die hun introvertie overwonnen hebben, maar het is niet primair een handicap.

[Maarten Stevens]

Ik heb het boek in de kast liggen om als verjaardagscadeau aan mijn broer te geven.

Hij heeft hier al meer over gelezen en ik heb het hier vaak met hem over gehad.

Hij werkt voor een grote verzekeringsmaatschappij waar hij beleggingen voor doet. Hij ervaart duidelijk een verschil tussen extravert en introvert en rekend zichzelf tot de laatste groep. Zit het liefst wat achteraf en denk eerst uitvoerig na voordat hij wat zegt.

 

Zelf zoek ik nog een beetje naar wat is introvert nu precies is. Ik reken mezelf in eerste instantie niet tot een van deze groepen.

Annedien heeft het onder andere over: waar je energie van krijgt. Dat krijg ik van beide als het maar met mate is ;)

Vind het leuk een avond met vrienden te zijn maar een weekend is te lang.

 

Kan daarnaast ook gerust een hele avond op een feest niks zeggen en me afzijdig houden maar tegelijk ook snel en goed verwoorden wat ik voel en denk. Ik zit graag alleen op mijn kantoor maar een week zonder afspraken is ook niet prettig.

Misschien zit er ik er dus tussenin of misschien snap ik het nog niet helemaal. :P

 

Wel proef ik soms een idee dat introverten ondersneeuwen tav extraverten. Zelf zie ik dat niet. Ik denk bij introvert eerder aan een gedegen inhoud en bij extraverten aan "veel geschreeuw, weinig wol" maar misschien is dat ook gechargeerd...

[P.J.]

Om jezelf te kennen en daarvan gebruik te maken heb je geen volgeschreven boeken van anderen nodig. Een simpel A4tje met 1 kolom sterke punten en 1 kolom zwakke punten, is in feite voldoende om er je plan uit te trekken. Als je toevallig ondernemer bent is toepassing van die gegevens handig en verstandig. Je bent zoals je bent en maak daar dan ook optimaal gebruik van. Het versterken van je zwakkere eigenschappen, mag nooit verder gaan dan wat absoluut noodzakelijk is in je functioneren. Ga je verder, kan zelfs je hele functioneren als ondernemer in gevaar komen. Laat je dus nooit van je basisplan afbrengen en hou koers!

 

Inhoudelijk reflecteren over je activiteiten en ondernemerschap is natuurlijk wel belangrijk. Ik meen dat o.a. de Rotary daarvoor was bedoeld. ;)

[Annedien Hoen]

Om jezelf te kennen en daarvan gebruik te maken heb je geen volgeschreven boeken van anderen nodig. Een simpel A4tje met 1 kolom sterke punten en 1 kolom zwakke punten, is in feite voldoende om er je plan uit te trekken

Zo, wow, de helft van alle boeken die ooit geschreven zijn kunnen door de plee ;)

[Annedien Hoen]

Ik heb het boek in de kast liggen om als verjaardagscadeau aan mijn broer te geven.

Hij heeft hier al meer over gelezen en ik heb het hier vaak met hem over gehad.

Hij werkt voor een grote verzekeringsmaatschappij waar hij beleggingen voor doet. Hij ervaart duidelijk een verschil tussen extravert en introvert en rekend zichzelf tot de laatste groep. Zit het liefst wat achteraf en denk eerst uitvoerig na voordat hij wat zegt.

 

Zelf zoek ik nog een beetje naar wat is introvert nu precies is. Ik reken mezelf in eerste instantie niet tot een van deze groepen.

Annedien heeft het onder andere over: waar je energie van krijgt. Dat krijg ik van beide als het maar met mate is ;)

Vind het leuk een avond met vrienden te zijn maar een weekend is te lang.

 

Kan daarnaast ook gerust een hele avond op een feest niks zeggen en me afzijdig houden maar tegelijk ook snel en goed verwoorden wat ik voel en denk. Ik zit graag alleen op mijn kantoor maar een week zonder afspraken is ook niet prettig.

Misschien zit er ik er dus tussenin of misschien snap ik het nog niet helemaal. :P

 

Wel proef ik soms een idee dat introverten ondersneeuwen tav extraverten. Zelf zie ik dat niet. Ik denk bij introvert eerder aan een gedegen inhoud en bij extraverten aan "veel geschreeuw, weinig wol" maar misschien is dat ook gechargeerd...

Ik kan ook best een feestje bouwen, of ook wel genieten van een weekend met vrienden, maar vooral mensen die ik goed ken en zij mij. Dan kan de interactie vanzelf stromen en hoef je geen (nep)ritueeltjes te doen en hoef je dus ook niet zo veel te herstellen.

Het leukste is misschien wel de mix van mensen: outgoing extraverten om de boel op gang te krijgen en introverten om vernuft toe te voegen en rake humor (enz.).

 

Het is wel een bekend gegeven dat bij vergaderingen en workshops de extraverten (of 'getrainde' introverten) het gesprek domineren en daarmee ook de richting van de output. Wat de kwaliteit niet altijd ten goede komt.

 

[Annedien Hoen]

 

Hmm, ik zal het eens gaan lezen.

 

Heb brainstormen altijd verschrikkelijk gevonden. Nuttig om snel een boel losse inzichten te verzamelen, maar niet als methode om snel een oplossing te vinden. Daar is de dynamiek niet goed voor. Geen ruimte voor introspectie, teveel sociale druk om geen vreemde zijpaadjes te bewandelen (waar de gouden ideeën wachten) en vooral huiveringwekkend: alle ogen gericht op de creatief om met de verlossing te komen.

 

Maar volgens mij vind je tal van introverte mensen op interessante posities die tactieken gevonden hebben om zich te onttrekken aan de dominantie van de extroverten. En eentje is vooral niet extrovert willen zijn, ook niet stiekum. Dus niet overdreven opkijken tegen die witty, high-octane public speaker of record-breaking salesman. Het is mooi dat die hun introvertie overwonnen hebben, maar het is niet primair een handicap.

Wat er vooral lastig aan is, is dat goede ideeën in een zeldzaam geval meteen komen, maar meestal toch de nodige reflectie en "broeden" vereisen. (Wat volgens mij een groot deel van het "mijmeren" van een introvert is: contemplatie) En dan lijkt iets wel een inval of gouden vondst maar is vaak het resultaat van heel wat scenario's uitwerken in gedachten, kauwen op een materie, stoeien en worstelen.

Hoe beter ik zelf ben geworden in nadenken hoe matiger brainstorms en wat mensen roepen ook op me overkomt.

Daarentegen, als je met een paar solid denkers in een hok gaat zitten en dan gaat sparren kunnen wel hele goeie dingen ontstaan.

 

Misschien kan je ook een beetje stellen dat extraverten wat egocentrischer zijn ingesteld?

 

[P.J.]

Om jezelf te kennen en daarvan gebruik te maken heb je geen volgeschreven boeken van anderen nodig. Een simpel A4tje met 1 kolom sterke punten en 1 kolom zwakke punten, is in feite voldoende om er je plan uit te trekken

Zo, wow, de helft van alle boeken die ooit geschreven zijn kunnen door de plee ;)

 

Nou..... dat is wel gechargeerd....... Maar als je dat A4tje klaar hebt en je twijfelt, is een aanvullende gesprek met Annedien of met Hans natuurlijk wel een optie. ;) (vergeef me als ik nog wat specialisten ben vergeten)

 

Je weet hoe rechtlijnig ik over dit soort zaken ben. Als je je ondernemerstijd vergrabbeld door al die ontledende boeken te lezen, kom je niet meer aan ondernemen toe en loop je kans zodanig in de war te worden gebracht dat je een sabbatical ban 2 jaar nodig hebt om het gif kwijt te raken. ;)

[Bart Kooiman]

 

Nou..... dat is wel gechargeerd....... Maar als je dat A4tje klaar hebt en je twijfelt, is een aanvullende gesprek met Annedien of met Hans natuurlijk wel een optie. ;) (vergeef me als ik nog wat specialisten ben vergeten)

 

 

Met één A4tje een gesprek met Hans? Ik dacht dat dat 5 A4tjes kost ;D

[Hans v N]

Het is natuurlijk leuk dat mensen die zich vaak niet begrepen voelen, noem ze de "echte" introvert, blijkbaar een boek hebben gekregen waarin ze niet alleen wel begrip krijgen maar ook nog eens worden opgehemeld. Prima. Maar om te stellen dat de wereld beter wordt als we meer rekening houden met de echte introvert gaat me te ver.

 

De meeste mensen, dus ook ondernemers, zijn (net als Maarten en ik) niet intro- of extravert maar iets daartussenin. Heb het even opgezocht en daar zowaar een term voor: ambivert. Het blijkt ook nog eens goed voor je te zijn. ;D

 

 

[P.J.]

 

Nou..... dat is wel gechargeerd....... Maar als je dat A4tje klaar hebt en je twijfelt, is een aanvullende gesprek met Annedien of met Hans natuurlijk wel een optie. ;) (vergeef me als ik nog wat specialisten ben vergeten)

 

 

Met één A4tje een gesprek met Hans? Ik dacht dat dat 5 A4tjes kost ;D

 

Hans wil dat graag om overzicht te houden en om de onderdelen dan gemakkelijker stuk voor stuk te kunnen behandelen. ;)

 

Voor jezelf heb je qua eigenschappen aan 1 A4tje genoeg. De rest volgt dan vanzelf als je ondernemerseigenschappen, zelfreflectie en marktinzicht OK zijn tenminste.

[Linda Maas]

Het boek klinkt interessant, wil het wel gaan lezen maar weet dat ik daar de komende tijd nog niet aan toe ga komen.

 

Onlangs zag ik deze TED talk, misschien dat die ook een beetje aansluit bij dit onderwerp?

 

Lichaamstaal is van invloed op hoe anderen ons zien, maar het kan ook veranderen hoe we onszelf zien. Sociaal psycholoog Amy Cuddy toont hoe 'krachtposes', een houding van zelfvertrouwen, zelfs wanneer wij ons onzeker voelen het testosteron- en cortisolniveaus in de hersenen kan beïnvloeden, en misschien zelfs een impact hebben op onze kans op succes.

 

Ik ben benieuwd hoe de introverte mensen er nu bij zitten?

 

[Annedien Hoen]

Leuke blogpost hierover:

http://touchandcare.wordpress.com/2013/06/26/8-tips-om-als-introvert-persoon-jezelf-te-zijn-in-een-wereld-die-niet-ophoudt-met-praten/

[P.J.]

Erg herkenbaar. Toen ik jonger was had ik er behoorlijk last van en ook onzeker. Nadat ik als zelfstandige aan de slag ben gegaan, heb ik mezelf aangeleerd om ernaast te gaan staan en er van die positie uit, naar te kijken. Eindresultaat is een gespleten persoonlijkheid waarmee eerder je directe naasten moeite hebben dan de zakelijke relaties. Ik denk dat de mensen hier op HL dat ook wel hebben gemerkt aan de manier waarop ik in posten reageer. Mijn vrouw zegt wel eens dat ik "verstoppertje" speel. Ik bespiegel elk onderwerp apart in het geheel en dat kan wel eens tot verwarring leiden. ;)

[Norbert Bakker]

Leuke blogpost hierover:

http://touchandcare.wordpress.com/2013/06/26/8-tips-om-als-introvert-persoon-jezelf-te-zijn-in-een-wereld-die-niet-ophoudt-met-praten/

 

Erg leerzaam en leuk i.d.d. voor de introverte medemens ( zoals ook ik ). En de TED-talk van Susan Cain is helemaal top! Mede naar aanleiding daarvan ga ik het boek snel bestellen en lezen.

[Ron van der Kolk]

De meeste mensen, dus ook ondernemers, zijn (net als Maarten en ik) niet intro- of extravert maar iets daartussenin. Heb het even opgezocht en daar zowaar een term voor: ambivert.

 

Uit de uitslag van het Libelle testje van Cain:

 

E/I = Ambivert. If you answered the questions evenly, true and false, you're probably an ambivert - meaning that you fall smack in the middle of the introvert-extrovert spectrum. In many ways, ambiverts have the best of both worlds, able to tap into either pole as needed.

 

Introversie-Extraversie is wat mij betreft niet een eenvoudige eendimensionale schaal. De mensch is complex :-) Maar aangenomen dat het wel zo is, zit ik inderdaad nogal in het midden. Of dat het beste of juist slechtste van twee werelden combineert is maar de vraag ;-)

[Jos Janssen]

Heb het boek gelezen tot pagina 154. En toen kon ik het niet meer opbrengen. Interessante materie, maar de reviews die ik gelezen heb geven weer wat ik er van vind: erg langdradig. Susan Cain heeft m.i. teveel geprobeerd een wetenschappelijke verantwoording te schrijven en dat boeit me niet. De kijk op introvert is boeiend en ik leer weer meer over mezelf, maar ik kom er simpel weg niet verder mee. Later wellicht nog eens oppakken.

 

Lees nu The introvert advantage; how to thrive in an extrovert world van Marti Olsen Laney. Nederlandse vertaling. Het lezen gaat niet zo snel nu de vakantie voorbij is, maar tot nu toe tevreden. Kom er op terug als het uit is. (kan nog even duren). Het lijkt meer praktisch in plaats van achtergronden en wetenschappelijke onderbouwing.